武夷岩茶的功效与作用及饮用注意事项(武夷岩茶的功效与作用及禁忌)

2023-08-22 09:30 分类：岩茶阅读：848

　
武夷岩茶是一种半发酵茶，具有温和的口感和多种功效。常饮武夷岩茶可以提高免疫力、改善消化、缓解油腻、清新口气、护牙健齿、去暑解热、舒缓心情、缓解乏力、抗氧化等作用。但是，有一些饮用武夷岩茶的时候需要注意禁忌。

首先，空腹或饭前喝茶是不宜的。其次

，喝冷茶和隔夜茶也会对身体不利。此外，空腹状态下也不宜饮用武夷岩茶。

其次，注意水温。用98度以上的沸水冲泡岩茶能够更好地发挥茶叶的特点。

另外，盖碗也是冲泡岩茶的一个好选择。在冲泡前，应先用开水冲淋茶具，再放入岩茶，以达到温杯的效果。

最后，注意冲泡时间。每冲一次茶，时间应控制在10到15秒左右。

总之，武夷岩茶是一种非常有益的茶饮，但是需要注意一些饮用时的禁忌。如果您想尝试岩茶，建议先了解这些禁忌，以更好地享受茶的益处。

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